サッカーに必要な身体能力は?

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ばぶちゃん

サッカーに必要な体力要素は多岐にわたります。 競技中にはダッシュやストップ、方向転換、ジャンプなどの動作を相手と競いながら行うため、持久力、瞬発力(スピード)、俊敏性(アジリティ)、筋力、バランス能力などが求められます。

おたけ

足の速さ
体の強さ
持久力
俊敏性
高さ

にしむら

スピードが一番大事です。スピードがあれば技術は後から習得できます。ブラジルがワールドカップで勝てなくなってきたのは凄い技術の選手はいるが、スピードがあまりないためです。

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